憋尿憋出病!女生泌尿道感染夏季拉警報 


夏季為泌尿道感染的好發季節,泌尿道感染的族群至少會增加1倍以上。

 

根據統計,女性因生理構造的關係,平均每2位女性就有1位有泌尿道感染的困擾!台中一名43歲上班族鄭小姐因工作繁忙,常常有開不完的會議,擔心常上洗手間會影響工作進度,以致於每日喝水量少,再加上有憋尿的壞習慣,直到排尿時出現疼痛灼熱感,尿意頻頻,急著想上廁所但卻發現尿量不多;遲遲未就診檢查,拖了3天後鄭小姐出現發燒、發冷、噁心、嘔吐、甚至連右腰部都開始疼痛,上班時緊急被同事送來烏日林新醫院急診室。感染科郭正邦主任表示鄭小姐經抽血驗尿及理學檢查後,確診為泌尿道感染,且腎臟出現炎症反應,發展成急性腎盂腎炎,安排鄭小姐住院打點滴及按時服用適當抗生素,情況很快就好轉起來。 

 

烏日林新醫院感染科郭正邦主任表示,泌尿道感染的好發族群為婦女、懷孕婦女、兒童、老年人、長期臥床病人,或是有糖尿病、腎臟病、攝護腺肥大、尿路結石的病人,如果習慣性憋尿、生活習慣不良或是很少喝水,也會增加罹患泌尿道感染的機率。造成泌尿道感染的一大主因為「憋尿」,如果膀胱中常常有大量尿液囤積,容易大量繁殖細菌,久而久之不僅容易泌尿道感染;其次也會影響膀胱收縮力,造成膀胱發炎,導致尿量不多也會急著想上廁所,演變成「急性膀胱炎」,還有可能會出現「血尿」。再來尿液為腎臟代謝出的廢物,泌尿道感染會影響到腎臟,造成腎臟受損。最後,女性朋友更要特別小心,反覆的泌尿道感染合併陰道炎,導致骨盆腔發炎或沾黏,提高不孕的機率。

預防泌尿道感染

不二法則為多喝水、不憋尿,若是長時間沒有喝水,容易導致尿量減少,讓尿液中的廢物和毒素濃度大幅而增加。建議每天喝水量(CC)為體重乘於30倍,至少要喝到2000 CC 的水,才能稀釋發炎物質;正常排尿會將細菌順利沖刷掉,讓腎臟能夠充分排出毒素和廢物。烏日林新醫院感染科郭正邦主任提醒女性朋友平常如廁後,衛生紙由尿道口往後擦拭,不能來回擦拭,以及洗澡時如果有泡澡習慣,也須留意浴缸的清潔,每日要換洗內褲,培養良好的衛生習慣。

 

如果日常生活中出現解尿灼熱疼痛頻尿尿急感,高度懷疑是下泌尿道感染;如果合併出現發燒顫抖噁心嘔吐腹瀉或下背痛,恐怕是上泌尿道感染,這時建議盡快至感染科或泌尿科門診,經由醫師檢查與治療,依照醫囑服用抗生素藥物,切勿自行停藥,避免泌尿道反覆感染、再度復發。

          

 感染科郭正邦主任  

主治項目

不明原因發燒、肝膿瘍、膽囊炎、肺炎
上呼吸道感染、心內膜炎、腦膜炎
帶狀疱疹、扁桃腺炎、一般內科性疾病
蜂窩性組織炎、急性腸胃炎、泌尿道感染

學經歷

國防醫學院醫學系
中臺科大健康產業管理碩士
國軍臺中總醫院感染科主治醫師
國軍臺中總醫院感染科主任
臺中榮總感染科受訓
台灣內科醫學會專科醫師
台灣感染症
醫學會專科醫師

 


  

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