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挫傷及扭傷注意事項


  1. 創傷後24~48小時,受傷部位有可能更為腫痛。
  2. 盡量讓受傷部位休息,避免傷勢惡化及造成二度傷害。
  3. 依照醫師指示可給予適當固定,如:繃帶、三角巾、夾板、石膏。
  4. 抬高患肢高於心臟以減輕腫脹及疼痛。
  5. 創傷後48小時內,患肢應給予間歇性冰敷,避免熱敷,每次冰敷15-20分鐘,間隔至少30分鐘,有消炎、怯腫、止痛的效果。
  6. 創傷後48小時內,請勿對受傷部位施予強力搓揉,以免腫痛加劇。
  7. 患處若有傷口,擦藥後須保持乾燥。
  8. 適當活動患肢手趾或腳趾,以減輕腫脹及避免僵硬,促進血液循環。
  9. 患肢使用繃帶固定時感到太緊或太鬆應重新綁過。
  10. 如有問題!請隨時回急診或至骨科、復健科門診追蹤。

      

若您以上症狀,請立即就醫並將上述症狀告知醫師。

        

 

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