血液透析病人日常生活須知


  1. 定時接受血液透析治療。

  2. 每天應檢查血管通路是否有感染、阻塞、出血等異常情形如:紅、腫、熱、痛)。

  3. 適當攝取高蛋白、低磷、低鉀、低鈉的飲食。

  4. 每天要定時量血壓並記錄。

  5. 適當的運動、充足的休息和睡眠。

  6. 按醫囑正確服用藥物。

  7. 每天自我觀察是否有內外出血情形(如黑便、血尿、牙齦或眼睛出血)、及皮膚有無瘀血。

  8. 改善貧血:除了靠注射紅血球生成素EPO外,還須要充分的透析、足夠的營養、適度的運動、水分的控制。

  9. 養成按時排便的習慣,避免便秘,可適當服用軟便劑。

  10. 建議二次透析期間體重以不超過乾體重的5%為原則。

  11. 腎友若有任何不舒服情形,可打電話至洗腎室詢問或立即回診檢查。

              

控制水分攝取小技巧

  1. 盡量少吃醃製及加工食品,例如:臘肉、醬菜、蜜餞、肉鬆等。

  2. 味精不可吃太多,易口渴。

  3. 先將一天可喝的水用固定容器裝好,平均分配於一天使用。

  4. 感到口渴時用棉棒潤濕嘴唇或漱口。

  5. 含硬糖果、嚼口香糖或擠一點檸檬汁於嘴中。

  6. 將一天可飲用的水分,一部分混合檸檬汁結成冰塊,口渴時含一顆在口中,讓冰塊慢慢融化解渴。

  7. 擦護唇膏。

 

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