泡湯現4徵兆心臟受不了 醫揭錯誤：「急起身」猝死率更高
真實案例
天氣冷，去泡湯好舒服，但要小心身體是否負荷得了？！
苗栗泰安鄉，有著百年歷史號稱「泰安第一湯」的泡湯知名地點發生意外，
一名七十幾歲的李姓男子，帶妻兒在大眾池泡湯，
泡湯的過程中疑似身體不適或因故溺水沈入水中，
民眾打電話叫救護車，但仍舊回天乏術。
泡湯真正致命原因
強烈冷氣團來襲，不少人常選擇泡湯驅寒，只是卻常上演猝死悲劇，對此，烏日林新醫院心臟血管中心主任暨心臟血管內科李榮基醫師也提醒，
泡湯真正致命原因在於「民眾太快下水及起身」!
- 由於血管短時間經歷過大冷熱差距，導致心臟斑塊脫落，引發急性心肌梗塞，最終釀成憾事。
- 一定要漸進式擦乾身體再出去，「速度可以加快，但步驟不能省」，以免加劇本就不適的心臟負擔。
泡湯4徵兆 心臟喊警訊
烏日林新醫院心臟血管中心主任暨心臟血管內科李榮基醫師指出，泡湯本身是件好事，並沒有什麼不對，但當天氣冷時，血管容易收縮，使管徑變小、阻力增加，進而血壓上升，此時民眾若直接進入溫度相當高的水中，或是從溫泉池內直接起身回到低溫處，心臟不穩定斑塊容易脫落，阻塞冠狀動脈，引發急性心肌梗塞，若未及時處置，可能將會導致猝死。
泡湯溫度與時間沒有絕對，但泡湯過程中若是出現：
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1.眼霧 |
2.嘔吐 |
3.胸口悶痛 |
4.喘不過氣 |
代表身體已經在發出警訊，建議民眾可以準備起身離開！
漸進式下水、離開 驅寒又健康
雖然慢性疾病、喝酒泡湯等行為，是泡湯猝死的高危險因子，但真正致命之處，在於太快下水或離開！
泡湯最忌諱衣服一脫光就下去，以及沒有擦乾身體就走出室外，即便有不適症狀，還是要採取漸進式，讓身體慢慢適應變化，速度可以加快，但步驟不能省。
烏日林新醫院心臟血管中心主任暨心臟血管內科李榮基醫師分享「寒流到來的情況下，血管容易收縮，我們這時候去泡湯，血管在瞬間溫度改變的情況下，可能造成血管中的斑塊，掉落，破裂，然後導致心肌梗塞。」呼籲民眾想泡湯放鬆，記得避免冷熱溫差大，導致血管急速收縮，如果突然出現胸悶、胸痛的徵兆，保命要訣就是盡速就醫，避免錯失黃金治療期。
【醫師介紹】心臟血管中心李榮基主任
學歷
高雄醫學大學醫學系
中山醫學大學臨床醫學研究所碩士
經歷
二林基督教醫院心臟內科主治醫師
彰化基督教醫院心臟內科總醫師、研究醫師
高雄醫學大學附設醫院不分科住院醫師
內科專科醫師
心臟科專科醫師
介入性心臟血管專科醫師
重症醫學專科醫師
糖尿病共同照護網醫師
戒菸專責醫師
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